歯磨き粉は使った方がいいの？
歯磨き粉には、虫歯予防や歯周病予防に効果のある薬用成分が含まれています。薬用成分の効果を期待する意味では、歯磨き粉を使用するのは良いと言えます。
注意しなければならないのは、歯磨き粉の効果を過信しすぎない事です。歯磨きの本来の目的は、歯についてプラーク（歯垢）を除去する事です。プラークは歯ブラシでしっかりと擦らなければ、除去する事ができません。歯磨き粉でプラークが除去できるわけではないので注意しましょう。
歯磨き粉に含まれている薬用成分で代表的なものは、虫歯予防ではフッ素で"フッ化物""オノフルオロリン酸ナトリウム"などと表記されています。歯周病予防では、"塩化セチルピリジニウム""塩化クロルヘキシジン"などがあります。歯石の付着を予防するものとしては、"ポリリン酸ナトリウム"が挙げられます。求めている効果に応じて、歯磨き粉を選ぶのがオススメです。
歯磨き粉を使用すると、逆に汚れが取りづらくなってしまう場合もあります。歯磨き粉は、香味剤が含まれているため、簡単に清涼感を得る事ができます。また、発砲剤による泡立ちにより、磨いたつもりになってしまう事があります。
歯磨き粉は、薬用成分による効果はありますが、効果を過信しすぎず、歯ブラシでのクリーニングの補助的なものとして考えましょう。
当院でも、歯みがき指導を行っております。ご不安な事がございましたらお気軽にご相談ください。
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